Grasas saludables, ¿cómo incluirlas en nuestra dieta?
La nutricionista Jessica Molina, como todos los miércoles, presenta su columna en Radio Jesús María.
La nutricionista Jessica Molina, como todos los miércoles, presenta su columna en Radio Jesús María.
La nutricionista Jessica Molina, como todos los miércoles, presenta su columna en Radio Jesús María. En esta ocasión, cómo influyen las presiones cotidianas en nuestro organismo.
Este 11 de agosto, en el día del nutricionista, la profesional Angie Gigena Holvoet se comunicó con Radio Jesús María y abordó sus innovadoras formas para promover una buena alimentación.
Desde hace cuatro años, no solo trabaja desde el consultorio sino que también plantea contendidos nutricionales mediante sus redes sociales. Con mas de nueve mil seguidores en Instagram, Angie es una referente e influencer de la zona que promueve diferentes alternativas para una vida sana y equilibrada.
►La Lic. Cielo Zurita explica en este capítulo del Magazine 93.7 los efectos de las dietas que prometen descenso rápido de peso olvidando las consecuencias en nuestro cuerpo. ►Algunas consecuencias: se puede perder masa muscular, volver rápido al peso inicial e incluso aumentar aún más de peso.
¿Está bien tomar agua antes o durante las comidas? ¿Qué efecto tiene el caramelo ácido antes de comer? ¿Existen alimentos que nos hagan engordar?
La nutricionista Cielo Zurita desmitifica conceptos sobre los alimentos y las dietas para adelgazar. En esta nota sacate todas las dudas
La Nutricionista Cielo Zurita, nos da una clase práctica para aprender a leer las etiquetas de los alimentos y generar un consumo consciente. Qué significa light, bajas calorías, dietético. Qué tipo de alimentos debo sumar a mi dieta y cuales quitar según mi condición general y especifica de salud.
►La Lic. Cielo Zurita nos deja sus tips para lograr una vida saludable y equilibrada. ►Consejos sobre alimentación, descanso, esparcimiento, actividad física y consumo de agua. ► «Los humanos estamos diseñados para hacer actividad física todos los días y varias horas. No valen las excusas» explicó.
►La Licenciada en nutrición Cielo Zurita nos habla de buena nutrición, planes alimentarios y recursos disponibles. para llegar una meta. No hay dietas milagrosas y hay muchas peligrosas que dejan secuelas en nuestra salud.