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junio 17, 2016

los 90 segundos para evitar el enojo y el conflicto

Clara Naum, la coaching de vida de Radio Jesús María, analiza la fisonomía del enojo. Nos recomienda la aplicación de la regla de los 90 segundos. Todos los enojos son producidos por los pensamientos, y 90 segundos nos permiten reconocer los sentimientos, pero no materializarlos a nivel físico.

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CLARA NAUM: el tiempo

La coaching de vida Clara Naum nos propone poderosas herramientas para mantener un mayor equilibrio, calidad y energía positiva en nuestras vidas. El tema de hoy… ¿qué hacemos con nuestro tiempo?

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CLARA NAUM: el tiempo

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Clara Naun: Cómo manejar la ira

En tiempos de crisis y de inseguridad la ira se apodera de muchos de nosotros. Desde EEUU y via Skype la Couching de Vida nos sugiere cómo manejar ese sentimiento.

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