Teletrabajo | Algunas recomendaciones para cuidar la salud

►El Magister Néstor Colazo brinda recomendaciones a aquellas personas que trabajan desde el hogar.

AUDIO | Magister Néstor Colazo  

►El  teletrabajo impulsado por el aislamiento social preventivo y obligatorio trae consigo una serie de desafíos para cuidar la salud del trabajador.

►El aumento de los dolores musculares y molestias en el cuerpo pueden desembocar en lesiones.

►El mobiliario hogareño no suele estar listo para estas largas jornadas frente a la pantalla.

►Lo que hay que tener en cuenta es la altura de la notebook ya que esto suele obligar a esforzar las cervicales.

►También se recomienda revisar la buena iluminación.