Entrevista | Nestor Colazo: la importancia del ejercicio físico en la salud física y mental
► Dialogamos con Néstor Colazo, profesor y magíster en Educación Física.
► Actualmente es el presidente de la Asociación Internacional de Educación Física.
► En esta entrevista repasa aspectos fundamentales de la actividad física, explica sus beneficios en la salud física – mental y comparte recomendaciones para poner en práctica.