dietas

21 agosto, 2019
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El Dr. Ernesto José Vargas explicó los alcances de los productos que abundan en el mercado con promesas de descenso rápido de peso. El médico especialista en diabetes se inclinó por un manejo saludable de la alimentación de la mano de un nutricionista "aprender a comer para mantener un peso ideal", y además incorporar de por vida la actividad física.


28 mayo, 2019
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¿Está bien tomar agua antes o durante las comidas? ¿Qué efecto tiene el caramelo ácido antes de comer? ¿Existen alimentos que nos hagan engordar?La nutricionista Cielo Zurita desmitifica conceptos sobre los alimentos y las dietas para adelgazar. En esta nota sacate todas las dudas


13 mayo, 2019

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La Nutricionista Cielo Zurita, nos da una clase práctica para aprender a leer las etiquetas de los alimentos y generar un consumo consciente. Qué significa light, bajas calorías, dietético. Qué tipo de alimentos debo sumar a mi dieta y cuales quitar según mi condición general y especifica de salud.